Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 80,05g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, No Name Social Tea Biscuits , Honey , Butter . Mittagessen: Salami, Pepper or Hot Sauce , Ritz Crackers, Plums , Lettuce, Mayonnaise , Ketchup , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mustard. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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