Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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135,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kirkland Signature Pecans. Mittagessen: Great Value Whole Milk, Kroger Baby Spring Mix, Bananas , Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla. Abendessen: Perdue Honey BBQ Chicken Wings, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Lemonades. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jmay1970's Gewichtsverlauf
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