Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 165,97g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Клубника, Першинский Творог, Красная Цена Молоко 1,5%, Тыква. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Вологодское Яйцо, Капуста. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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