Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 110,14g.
VorFrühstück: Starbucks Stroopwafel, Starbucks VIA™ Ready Brew Pike Place® Roast. Mittagessen: Navels Oranges , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Blue Band Margarin, Garlic Powder , Chili Powder , Chili Oil, Cherry Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baby Spinach, Baby Carrots , Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Satu Porsi Brokoli Sultan, Satu Porsi Ayam Balado, Fukumi Nasi Porang. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nessags's Gewichtsverlauf
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