Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
48,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 70,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Abendessen: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|