Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 205,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сервелат, Творожное печенье с лимонным джемом. Mittagessen: Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Эклер, Чай с Молоком, Кофемания Ризотто с Белыми Грибами. Abendessen: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Snacks/Sonstiges: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|