Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 7,91g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 67,05g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Увелка Полба, Natur Foods Чернослив без Косточек . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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