Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3642 kcal
|
Fett: 169,38g | Eiw: 161,18g | Kohlh: 366,87g.
Frühstück: Комо Сыр с Орехами, Yarych Крекер с Луком , Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Селянське Сметана 10%, Морковь, Жареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бащинский Сосиски Балыковые, Американо, Молоко Від Фермера Запеканка Ванильная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
арнольдовна1997's Gewichtsverlauf
|