Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 59,66g.
Frühstück: Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granada, Peras. Mittagessen: Caldo de Pollo, Cebollas, Zanahoria, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Repollo. Snacks/Sonstiges: Lima, Almendras, la Ibérica Chocolate Fondy sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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