Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 2,81g | Eiw: 14,13g | Kohlh: 41,32g.
Frühstück: Water , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Jell-O Strawberry, Nespresso Espresso. Abendessen: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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