Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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135,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 45,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Eggo Buttermilk Waffles, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon. Abendessen: Calavo Avocado, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Tomatoes, Lettuce, Hillshire Farm Premium Carved Chicken, Wal-Mart Bakery Wheat Sub Rolls. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Jmay1970's Gewichtsverlauf
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