Joined crunch fitness Wednesday my 1st workout will be tomorrow. Rather nervous thinking about it. It’s been a long while since I worked out in a gym. I miss curves
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71,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2912 kcal
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Fett: 141,33g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 304,03g.
Frühstück: Hellmann's Light Mayonnaise, Barilla Whole Grain Elbows, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Sam's Club Kaiser Roll, Kraft Tartar Sauce, Fried Battered Fish, Great Value Canned Chicken, Cooked Green Peas (from Frozen), Sweet Onions . Nachmittagstee: Hannaford Country Cole Slaw. Abendessen: Pizza Hut Fried Cheese Sticks, Thin Crust Cheese Pizza, Olive Garden Fried Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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