Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Овсянка, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная. Abendessen: Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо, Жареный Рис, Сало. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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