Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Kumala Вино Белое Полусухое, Семга на Гриле, Solgar Omega 3 950 Mg, Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом , FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Casa Kubana Хумус, Barilla Макароны Отварные, Сыр Пармезан Рыльский Сыродел 40%, Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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