|
Неужели у меня получилось, - 20кг, мой маленький праздник! Последний раз меньше сотни я была семь лет назад. Горжусь собой и не собираюсь останавливаться на достигнутом. Удачи мне!
|
98 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 69,87g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 64,14g.
Frühstück: Кофе, Сухари. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Mrz 22 vom Mitglied: _christiiina_
|
Удачи! Молодец! Все получится.
19 Mrz 22 vom Mitglied: ЕленаPavl
|
Вы огромная молодец!! Удачи достигнуть вашу цель
19 Mrz 22 vom Mitglied: bobra7
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: deneb.ru
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: aassiili
|
За неделю 5 кг- это как? Поздравляю)
19 Mrz 22 vom Mitglied: An….
|
слишком быстро и отчаянно рискованно 🤔 но каждому - своё
19 Mrz 22 vom Mitglied: Kkrash123
|
An…., когда у человека большой вес, то - 5кг это по большей части жидкость. Особенно, учитывая прошедшие праздники.
19 Mrz 22 vom Mitglied: Маpуcя
|
zaraza-iq, я с вами согласна. Но я никого не агитирую к такому темпу. Просто пока у меня получается, я радуюсь.
19 Mrz 22 vom Mitglied: Маpуcя
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: сооl
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: Ananasik_A
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
🥳 поздравляю!!!
Вы большая молодец!!!
Когда будут опускаться руки - оглядывайтесь назад и смотрите какой путь Вы уже прошли 👀
19 Mrz 22 vom Mitglied: saint__toxic
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: OlgaPlonina
|
Куда останавливаться? Только всё начинается. Ещё больше 30 кг нужно. Потихоньку, потихоньку.
20 Mrz 22 vom Mitglied: Анна Веселова
|
Молодец! Очень рада за Ваш успех! Всё ещё впереди👍🔥
20 Mrz 22 vom Mitglied: akshunela
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|