Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 163,10g.
Mittagessen: Пирожок с Капустой, Чай. Abendessen: Чай, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Капучино. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Грильяж, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mak197918's Gewichtsverlauf
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