Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Зеленодольский Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Пористый Белый, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом , Чай с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Лимонный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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