Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3168 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 532,35g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Помидоры, Гречка Вареная, Белый Хлеб. Abendessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблоко, Пиканта Аджика Домашняя, Белый Хлеб, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Белый Хлеб, Лаваш, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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