Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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118,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Валетек Кисель, Зеленый Листовой Салат, Куриный Дом Карпаччо из Индейки, Яичница, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Кофемания Хлеб Черный. Mittagessen: Наеда Наггетсы, Расти Большой Пюре Тыквенное . Abendessen: Кофемания Хлеб Черный, Борщ со Свининой, Здравник Цикорий Растворимый, Snaq Fabriq Snaqer, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. Snacks/Sonstiges: Тыква. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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