Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 213,66g.
Frühstück: Макароны Отварные, Печень Куриная с Грибами, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко. Abendessen: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Печень Куриная с Грибами, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Элипсоид программа 12 - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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