Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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70 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 61,89g.
Mittagessen: Лента Лук Маринованный, Хлебный Дом Хлеб Равелло, Vici Сельдь Слабосоленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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марина немцова's Gewichtsverlauf
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