Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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134,2 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 252,44g.
Frühstück: Sugar, Folgers Breakfast Blend Coffee, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Essential Everyday Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Turkey Roaster Classic. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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