Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Silver Hills Organic Sprouted Power Soft Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Oranges , Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Fried Egg. Mittagessen: 풀무원 두부, 비비고 된장찌개, 양반 현미밥, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Abendessen: 비비고 물만두, 비비고 된장찌개. Snacks/Sonstiges: McDonald's Big Mac, Water , Greek Yogurt & Peanut Butter Protein Shake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anghylee97's Gewichtsverlauf
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