Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 76,78g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 16,68g.
Mittagessen: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Хек Жареный, Сливочное Масло, Витапром Крекеры Льняные, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Кофе Капучино без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Глобус Свиная Шейка Гриль. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|