Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский 50%, Самбери Хлеб Заливной, Помидоры, Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль, Увелка Чечевица Зелёная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Schofferhofer Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Апельсин, Красная Цена Сыр Российский 50%, Ашан Киви, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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