jeannieselby's Notizen, 19 Mrz 22

Wonderful housekeeper! Sparkling!!! Physical Therapy went well and need to download Paced Breathing app and use it for 15 minutes every day . Willing to try it.
108,3 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 33,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2022:
2721 kcal Fett: 102,91g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 358,95g.   Frühstück: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Torani Caramel Syrup, Califia Farms Protein Oat Milk, Espresso Coffee, Starbucks Iced Coffee Dark Roast Unsweetened . Mittagessen: Trader Joe's Tandoori Garlic Naan, Cafe Spice Chicken Tikka Masala with Saffron Rice. Abendessen: Bertolli Marinara Sauce, LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms. Snacks/Sonstiges: The Coffee Bean & Tea Leaf Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Coming home to a clean house is such a great feeling!  
20 Mrz 22 vom Mitglied: shirfleur 1
I would love to have a housekeeper, but I feel guilty even considering it since I am blessed with good health and have no reason to not do it myself. Sigh!! 
21 Mrz 22 vom Mitglied: rhontique

     
 

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