Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 42,72g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Healthyco Chocolate Topping, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Бблины. Abendessen: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kanamestari Kanan Minuuttisuikale, Kanamestari Kanan Minuuttisuikale, Bataatti. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Lidl Raspberries, Kananmunan Valkuainen, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceButch's Gewichtsverlauf
|