prekrasnayalena's Notizen, 20 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
60,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1204 kcal Fett: 45,34g | Eiw: 158,44g | Kohlh: 34,17g.   Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Biotech USA Протеин Шоколад. Snacks/Sonstiges: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Коровка из Кореновки Творог 9%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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