Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Шампиньоны, Красные Помидоры, Яйцо, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Abendessen: Косуля, Драник. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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