Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 98,53g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Mittagessen: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Дэмка Сосиски Нежные. Abendessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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