Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 140,59g.
Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Российский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Магнолия Пирожок с Брусникой, Lotte Anytime Milk Mint. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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