Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
75,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
2036 kcal Fett: 88,63g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 236,31g.   Frühstück: Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Пятерочка Сахар, Геркулес Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом. Abendessen: Апельсин, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Клубника, Добрый Сок Виноградный, Пирожок с Картошкой. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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