Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
89,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Mittagessen: Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Abendessen: Увелка Горох Колотый, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Борщ со Свининой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
|