Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
600 kcal
|
Fett: 25,44g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|