Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Самокат Пряник Шоколадный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Омлет или Яичница, Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Соус, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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insta:Afoni4kaV's Gewichtsverlauf
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