Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 61,02g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 109,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Konfesta Конфеты, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Сдобушка Круасан со Сгущенкой, Каждый День Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Плов. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кот кокос_'s Gewichtsverlauf
|