Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Бисквитный Двор Торт, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Chupa Chups Роллсы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Оливье без Заправки, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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