Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 223,41g.
Frühstück: Сосиска, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Яблочное Варенье, Сало, Суп Куриный с Вермишелью, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Чай, Бублик, Томатный Сок, Толстолобик Жареный, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сливочное Масло, Колбаса, Пшеничный Хлеб, Авк Конфеты Шеридан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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