Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
55 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1526 kcal Fett: 77,11g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 179,56g.   Frühstück: Bakwan, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Alpukat, Mayones, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Pisang, Pisang. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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