Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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58 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Бельгийские Вафли, Nestle Maxibon Страчателла. Mittagessen: Яблоко, Макароны Отварные, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Бельгийские Вафли. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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