Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 110,92g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 166,18g.
Frühstück: Курица Вареная, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Violife Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Плов, Борщ, Бутерброд, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Папа Может Деликатесная Свинина. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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