Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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72 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 91,08g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Перекресток Мясо по-Французски. Abendessen: Богдашка Кефир. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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