Marcel.vB's Notizen, 21 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
91,2 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1053 kcal Fett: 30,90g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 131,60g.   Mittagessen: Barilla Fusilli, Jütro Rahmkohlrabi. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Minichoc Mandel, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. mehr...
2100 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,0 kg pro Woche



     
 

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Marcel.vB's Gewichtsverlauf


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