Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Сырой Овощ, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Котлета Говяжья, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Polinaln88's Gewichtsverlauf
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