Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 123,43g | Kohlh: 180,13g.
Frühstück: 양배추볶음, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살. Mittagessen: 신선애 생닭가슴살, 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 키친콤마 당근라페. Abendessen: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살, 키친콤마 당근라페. Snacks/Sonstiges: 빙그레 더단백 드링크 초코. mehr...
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konstantes Gewicht
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kkangurim's Gewichtsverlauf
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