Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Oreo Печенье, Котлеты Рубленые, Магнит Яйцо Варёное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебница Хлеб Деревенский, Свитлогорье Золотая Ириска, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Abendessen: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творог (Полностью Обезжиренный), Ветли Печенье. Snacks/Sonstiges: Maxler BCAA Powder, FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Голден Яблоко , Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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