80.800
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 180,36g.
Frühstück: Plátano, Fresas, Yoplait Griego Natural, Muesli (Frutos Secos). Mittagessen: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Gamesa Saladitas Integrales, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, La Costeña Chícharos con Zanahorias, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Sonstiges: Manzanas Gala, Coco, Piña, Bimbo Multigrano Nuez. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OmarJara's Gewichtsverlauf
|