Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Увелка Каша из Гречневых Хлопьев на Воде , Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек). Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко Симиренко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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