Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 57,37g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Кабачок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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to0thache's Gewichtsverlauf
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