Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 121,72g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Домашний , Пирожок с Мясом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Snickers Сникерс, Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Морской Капусты. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mburobkin's Gewichtsverlauf
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